Mae Tîm Cyswllt Ieuenctid Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, mewn cydweithrediad â thimau nyrsio ysgolion, wedi lansio gwasanaeth newydd i gefnogi pobl ifanc 11-19 oed.
Mae ChatHealth yn wasanaeth neges destun sydd bellach yn gweithredu ledled Sir Gaerfyrddin, Ceredigion a Sir Benfro. Bydd yn caniatáu i bobl ifanc anfon neges destun at linell gymorth a chael cefnogaeth gyfrinachol gan dîm o nyrsys cymwys. Gall y gwasanaeth gefnogi pobl ifanc gydag ystod o faterion, o iechyd a llesiant emosiynol, gan gynnwys pryder, dicter, hwyliau isel a pyliau o banig, i berthnasoedd, hunan-niweidio, bwlio, iechyd rhywiol, alcohol, ysmygu a chyffuriau.
Dros yr wythnosau a'r misoedd nesaf, bydd y Tîm Cyswllt Ieuenctid yn gweithio gydag ysgolion, colegau ac asiantaethau ehangach i hyrwyddo'r gwasanaeth a chyrraedd cymaint o bobl ifanc â phosibl.
Dywedodd Judith Thomas, Nyrs Cyswllt Ieuenctid ar gyfer Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda: “Ar hyn o bryd mae’r gwasanaeth ChatHealth yn gweithredu ar draws nifer o feysydd yn Lloegr, ond ni yw’r unig Fwrdd iechyd yng Nghymru i gyflwyno’r gwasanaeth.
“Rydyn ni'n gwybod bod pobl ifanc yn wynebu llawer o bwysau, yn enwedig gydag ysgolion ar gau a'r cyfyngiadau cloi ehangach. Maent yn fwy tebygol o fod yn teimlo'n ynysig ac yn agored i niwed. Rydyn ni am iddyn nhw wybod bod cefnogaeth yno iddynt.
“Mantais y gwasanaeth testun hwn yw’r gallu i gyrraedd pobl ifanc sy’n teimlo’n fwy cyfforddus yn gofyn am help trwy negeseuon. Rydym hefyd yn gwybod bod pobl ifanc yn canfod bod negeseuon yn ddull haws o siarad am faterion sensitif, fel iechyd meddwl. "
Dylai unrhyw berson ifanc sydd angen cyngor, arweiniad neu gefnogaeth, gysylltu â'r rhif perthnasol isod yn seiliedig ar ble maen nhw'n byw. Mae'r gwasanaeth yn gyfrinachol ac yn anhysbys: