'Cadw'n Iach Gyda'n Gilydd' yn Sir Benfro
27 Tachwedd 2023
Mae pobl sy’n byw yn Sir Benfro yn cael cyfle i gael cyngor uniongyrchol, arbenigol, a chymorth ar ystod o wasanaethau iechyd, gofal a chymunedol mewn digwyddiad ‘Cadw’n Iach Gyda’n Gilydd’ a gynhelir yn Neuadd Bentref Cosheston, dydd Mercher 6 Rhagfyr o 10am tan 6pm.
Bydd y digwyddiad rhyngweithiol hwn, a drefnir gan Fwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, yn rhoi’r cyfle i bobl siarad â staff, wyneb yn wyneb, o fwy na 40 o wasanaethau gwahanol o bob rhan o iechyd, y trydydd sector, awdurdod lleol, yr heddlu, y gwasanaeth tân a’r Adran Gwaith a Phensiynau.
Dyma ychydig o’r gwasanaethau a fydd yn darparu cyngor a chymorth drwy gydol y dydd:
• y Tîm Atal Cwympiadau
• nyrsys o Glinigau Micro Sugnedd Clust a Coesau
• Aelodau'r tîm rhoi'r gorau i ysmygu
• Swyddog Allgymorth Datblygu Cymunedol
• Paul Sartori o ofal lliniarol
• Fferylliaeth gymunedol
• Gwybodaeth Therapi Galwedigaethol
• Llesiant Delta a gwasanaeth achubiaeth Cyngor Sir Penfro gan gynnwys llawer o ofal wedi’i alluogi gan dechnoleg yn cael ei arddangos ac arddangosiadau
• Dysgu Sir Benfro
• Cymunedau digidol Cymru
• Cysylltwyr Cymunedol
• PCISS (Cymorth i Ofalwyr)
• Materion Gwirfoddoli
• Gwasanaeth Tân ac Achub Canolbarth a Gorllewin Cymru
• Heddlu Dyfed-Powys
• Cludiant d/o PACTO a llawer mwy
- Cŵn therapi
- Bydd y canolfannau hamdden yn dod â'u peiriannau Boditrax uwch-dechnoleg i bobl roi cynnig arnynt
- Gwasanaethau Cymdeithasol
Mae'r digwyddiad yn agored i bobl o unrhyw oedran a bydd hefyd yn cynnwys cyngor i'r rhai sy'n ceisio cyngor a chymorth ynghylch anghenion iechyd meddwl a gofal.
Dywedodd Mariann Pendersen, Rheolwr Cymorth Gwasanaeth Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, “Bydd cymaint o wasanaethau yno nid yn unig i ddarparu gwybodaeth, ond i ddangos yr hyn y maent yn ei wneud, a byddwn yn cynnig pethau fel gwiriadau pwysedd gwaed ar y diwrnod ac yn arddangos yr holl dechnoleg gofal wedi'i alluogi sydd ar gael.
“Mae’r GIG yma i helpu felly, ynghyd â llawer o gydweithwyr o’r trydydd sector, yr awdurdod lleol, yr heddlu, y gwasanaeth tân a’r Adran Gwaith a Phensiynau, rydym i gyd yn gobeithio y bydd hwn yn ddiwrnod gwych i bawb sy’n mynychu.”
Mae Hyb Cymunedol Sir Benfro unwaith eto’n cynnal yr ymgyrch ‘Cadw’n Gynnes, Cadw’n Iach’ i gefnogi pobl ledled Sir Benfro yn ystod yr argyfwng costau byw a bydd yn bresennol yn y digwyddiad i gysylltu pobl â gwybodaeth, cymorth a gwasanaethau lleol dros yr ardal dros fisoedd oeraf y flwyddyn, i helpu i gadw'n gynnes ac yn iach.
Dywedodd Sarah Davies, Nyrs Eiddilwch Gymunedol y bwrdd iechyd, "Fel nyrs sy'n gofalu am oedolion hŷn yn y gymuned, ein nod yw ychwanegu ansawdd i fywydau pobl a'u cadw allan o'r ysbyty cymaint â phosibl. Fy ngweledigaeth ar gyfer y diwrnod yw i bobl fod yn ymwybodol o'r gwasanaethau sydd ar gael iddynt. Os byddwn yn atal un person rhag dioddef o ddiffyg maeth neu'n atal cwymp, bydd fy nisgwyliadau'n cael eu bodloni".
“Rydym yn croesawu pobl i ddod draw, i gynhesu’ch hun gyda phaned o de neu goffi a chael sgyrsiau da, ac efallai gwirio’ch pwysedd gwaed ar yr un pryd os dymunwch.”
Bydd tîm nyrsio’r bwrdd iechyd yno i gynnig gwasanaethau fel:
• Pwysedd gwaed eistedd a sefyll.
• Pwysau a mesuriadau BMI.
• Ystyriaethau cynllunio gofal yn y dyfodol.
• Cynllunio wrth gefn gan ddefnyddio'r ddogfen “Dyma fi”.
• Arddangosfa atgyfnerthu bwyd.
• Enghreifftiau o esgidiau.
• Taflenni mannau pwysau.
• Cwestiynau ac atebion ynglŷn â DNACPR ar wefan GIG Cymru.
• Neges mewn potel drwy'r Ford Gron.
Mae'r bwrdd iechyd yn annog pobl o bob rhan o'r gymuned i gymryd rhan yn y digwyddiad. Mae cyngor a chefnogaeth gan nifer helaeth o sefydliadau iechyd, gofal cymdeithasol, addysg, a sefydliadau statudol a gwirfoddol eraill yno i gefnogi a helpu.
DIWEDD