Os ydych chi neu rywun rydych yn ei adnabod ar restr aros. Ffôn: 0300 303 8322 (opsiwn 3).
Gwasanaethau a thimau o fewn ein hysbytai neu gymunedau, a sut i gael gafael arnynt.
Cael mynediad at wasanaethau gyda'r nos, penwythnosau a gwyliau banc.
Pryd a ble i fynd am fân anafiadau.
Manylion cyswllt ein safleoedd iechyd meddwl lleol. Neu ffoniwch 111 opsiwn 2.
Ffoniwch 999 neu ewch i'r adran damweiniau ac achosion brys agosaf os ydych chi'n bygwth bywyd go iawn.
Helpwch ni i'ch helpu chi pan fyddwch wedi'ch anafu neu'n sâl.
Cymorth os ydych chi neu rywun rydych yn ei adnabod ar restr aros.
Gwiriwch eich symptomau ar wefan 111 yma.
Gwybodaeth ategol a dolenni sydd wedi'u cynnwys yn ein fideos.