Os ydych chi'n byw yn Sir Gaerfyrddin
Gwasanaeth Gwybodaeth i Ofalwyr Sir Gaerfyrddin
Rhif ffôn: 01267 230791
Ebost: carersincarms@adferiad.org
Gwefan Adferiad (agor mewn dolen newydd)
Os ydych chi'n byw yng Ngheredigion
Tîm Gofalwyr a Chymorth Cymunedol - Ceredigion
Rhif ffôn: 01545 574200
Ebost: clic@ceredigion.gov.uk
Gwefan gofalwyr Ceredigion (agor mewn dolen newydd)
Os ydych chi'n byw yn Sir Benfro
Gwasanaethau Gwybodaeth a Chymorth i Ofalwyr Sir Benfro
Rhif ffôn: 01437 611002
Ebost: pciss@adferiad.org
Gwefan Adferiadsite (agor mewn dolen newydd)
Ffurflenni cofrestru / atgyfeirio gofalwyr meddyg teulu
Gallwch gofrestru yn eich meddygfa fel gofalwr, gall hyn helpu oherwydd efallai y gallant gynnig cefnogaeth a chymorth i gael mynediad at apwyntiadau. Gall y feddygfa gynnig atgyfeiriad i chi at y gwasanaethau gwybodaeth gofalwyr lleol yn eich sir a all eich cefnogi ymhellach os dymunwch. I wneud hyn, cysylltwch â'ch meddygfa leol, os oes gennych unrhyw broblemau anfonwch e-bost at carersteam.hdd@wales.nhs.uk.
Dogfennau defnyddiol
Cliciwch yma i weld y llyfryn 'Dywedwch 'Dw i'n iawn'… a'i Olygu!' (agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma I weld y lllyfryn Canllaw i Ofalwyr ar Reoli Meddyginiaeth (agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma i weld y daflen wybodaeth ar ddod allan o'r ysbyty (yn agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma i weld y daflen wybodaeth ar gael asesiad yng Nghymru (yn agor mewn dolen newydd)
Gwefannau defnyddiol eraill
Mae Rhaglen Addysg i Gleifion (agor mewn dolen newydd)
Mae Rhaglenni Addysg i Gleifion Cymru (agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma i weld gwefan Gofalwyr Cymru (Saesneg yn unig, agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma i gyrchu gwefan Carers Trust (agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma o weld tudalen NHS Carers Direct (Saesneg yn unig, agor mewn dolen newydd)
Cliciwch yma i gael mynediad at IAWN (agor mewn dolen newydd) - Gwybodaeth, Ymwybyddiaeth a Llesiant Nawr