Neidio i'r prif gynnwy

Iechyd Cardiofasgwlaidd ac Iechyd yr Esgyrn

Mae oestrogen yn helpu i amddiffyn rhag clefyd y galon. Yn ystod y menopos, wrth i'r lefelau oestrogen leihau, gall lefel y braster yn y system waed gynyddu. Gall y newidiadau hyn olygu bod menywod mewn perygl o ddatblygu anhwylderau'n ymwneud â'r galon a chylchrediad y gwaed, megis pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, strôc a chlefyd y galon.

Mae gan oestrogen rôl bwysig hefyd o ran cadw dwysedd yr esgyrn yn sefydlog a chynnal cryfder yr esgyrn. Pan fydd y lefelau oestrogen yn disgyn, mae'r effaith amddiffynnol hon yn lleihau. Gall yr esgyrn ddod yn fwy bregus a llai cryf.

Ewch i weld eich meddyg teulu os byddwch yn profi unrhyw symptomau a restrir isod sy'n newydd, yn barhaus, ac nad ydynt yn diflannu.

  • gwaedu anarferol o'r wain, gwaedu rhwng eich mislifoedd, neu waedu o'r wain os ydych wedi bod trwy'r menopos.
  • rhedlif anarferol o'r wain sy'n parhau.
  • newidiadau i olwg arferol eich fwlfa neu wain, neu os bydd lwmp neu friwiau yn yr ardal.
  • poen pan fyddwch yn pasio dŵr. • chwydd parhaus yn y bol neu deimlo'n chwyddedig.
  • poen yn y bol neu dynerwch o amgylch yr ardal rhwng eich cluniau (y pelfis).
  • dim archwaeth neu deimlo'n llawn yn gyflymach nag arfer ar ôl bwyta.
Dilynwch ni ar:
Rhannwch: