Bydd eich Darparwr Gofal Iechyd (e.e. meddyg teulu) yn eich atgyfeirio at CMATS pan fyddwch wedi rhoi cynnig gyntaf ar ddulliau eraill o reoli eich cyflwr, gan gynnwys cyngor, meddyginiaeth neu gael eich atgyfeirio at therapïau.