Cefnogaeth iechyd meddwl
Os ydych eisoes yn hysbys i’r gwasanaethau iechyd meddwl, neu yn ceisio cefnogaeth am y tro cyntaf, medrwch ddod o hyd i atebion i gwestiynau cyffredin isod.
Mae’r cwestiynau cyffredin hyn yn gosod allan pa gefnogaeth iechyd meddwl cyffredinol y gallwch ddisgwyl, lle bynnag yng Nghymru yr ydych yn byw. Mae gwybodaeth am gefnogaeth ychwanegol ar gael yn eich ardal leol hefyd, lle bo hyn yn berthnasol.