Os ydych chi'n ysmygu, mae'n debygol o gymryd mwy o amser i chi feichiogi na rhywun nad yw'n ysmygu. Bydd y rhan fwyaf o gyplau sy'n cael rhyw rheolaidd, heb ddiogelwch (bob dau - tri diwrnod) yn beichiogi o fewn blwyddyn. Ond i ysmygwyr, mae'r siawns o feichiogi yn cael ei dorri bron i hanner bob mis.
Mae rhoi'r gorau i ysmygu yn gwella leinin y groth. Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ysmygu nawr, bydd eich siawns o feichiogi'n gyflymach yn cynyddu.
Os nad ydych wedi beichiogi ar ôl 12 mis o geisio, disgrifir hyn fel anffrwythlondeb. Mae menywod sy'n ysmygu ddwywaith yn fwy tebygol o fod yn anffrwythlon na'r rhai nad ydynt yn ysmygu.
Mae hyn yn wir am ferched sy'n ceisio beichiogi am y tro cyntaf ac am ferched sydd wedi bod yn feichiog o'r blaen.
Gall ysmygu hefyd effeithio ar gyfraddau llwyddiant triniaeth ffrwythlondeb, fel IVF (ffrwythloni in vitro).
Gall y tîm ysmygu a lles eich cefnogi chi, eich partner, ac unrhyw aelodau eraill o'r teulu i roi'r gorau i ysmygu. Cliciwch yma i ymweld â thudalen we'r tîm ysmygu a lles (agor mewn dolen newydd).
Maent yn cynnig cefnogaeth a mynediad i feddyginiaeth rhoi'r gorau i ysmygu. Gellir trefnu apwyntiadau dros y ffôn neu wyneb yn wyneb fel gwasanaeth un-i-un, a all eich cefnogi i reoli unrhyw chwantau.