Neidio i'r prif gynnwy

Ennill pwysau iach yn ystod beichiogrwydd

  • BMI 18.5-24.9 - ennill 11.5-16kg
  • BMI 25-29.9 - ennill 7-11kg
  • BMI >30 - ennill 5-9 kg
Dilynwch ni ar:
Rhannwch: